Bondio gyda'ch Babi
Mae angen cryf ar fabanod newydd i fod yn agos at eu rhieni, gan fod hyn yn eu helpu i deimlo'n ddiogel ac yn cael eu caru.
Pan fydd babanod yn teimlo'n ddiogel, maent yn rhyddhau hormon o'r enw ocsitosin. Mae hyn yn gweithredu fel gwrtaith ar gyfer eu hymennydd sy'n tyfu, gan eu helpu i fod yn fabanod hapus ac yn blant ac oedolion mwy hyderus.
Mae dal, gwenu a siarad â'ch babi hefyd yn rhyddhau ocsitosin ynoch chi, sy'n eich helpu i deimlo'n dawel ac yn hapus.