Gall gallu clymu eich gwallt eich hun fod yn gam pwysig tuag at baratoi yn annibynnol.
Beth all fod yn anodd?
Mae clymu gwallt yn cynnwys llawer o gamau ac ni all plant weld beth maen nhw'n ei wneud. Mae angen iddyn nhw allu:
- Dal eu gwallt yn ei le
- Cofiwch drefn y camau
- Estyn, plygu a thynnu gwallt trwy'r band gwallt
Awgrymiadau gorau ar gyfer clymu gwallt
- Dechreuwch yn syml. Dechreuwch gyda steiliau gwallt sy'n eistedd yn is ar y pen gan eu bod yn haws i'w rheoli.
- Rhowch ddigon o amser i’ch plentyn ymarfer, fel ar benwythnosau, yn lle yn ystod dyddiau gwaith prysur.
- Anogwch eich plentyn i eistedd i ymarfer. Mae hyn yn ei helpu i ganolbwyntio ar y dasg yn hytrach na chydbwyso.
- Defnyddiwch ddrych. Mae gweld beth mae’n ei wneud yn gwneud dysgu'n haws.
- Defnyddiwch fandiau gwallt symlach. Gall teiau troellog, teiau rhuban neu bynjis gwallt fod yn symlach i'w trin na bandiau elastig safonol.
- Gall lluniau, fideos neu wylio rhywun arall ei helpu i ddeall y camau.
Syniadau ar gyfer gweithgareddau sy'n helpu i ddatblygu sgiliau clymu gwallt
- Ymarfer ar ddoliau neu geisio defnyddio pen steilio gwallt. Mae hyn yn ei gwneud yn bosibl gweld y dwylo a dysgu'r symudiadau cyn rhoi cynnig arni.
- Ymarfer defnyddio bandiau gwallt trwy eu hymestyn dros sanau wedi'u rholio i fyny i ymarfer troelli a thynnu.
- Gwella cryfder rhan uchaf y corff drwy ymarferion fel cerdded fel anifail ar ei bedwar, ysgrifennu ar arwynebau fertigol, neu ysgrifennu â sialc.
- Gadewch i’ch plentyn gymryd rhan gymaint â phosib. Gallwch chi arwain ei ddwylo neu adael iddo ddechrau'r broses cyn i chi ei gorffen, gan leihau eich cymorth yn raddol dros amser.
- Gadewch i'ch plentyn roi cynnig arni, hyd yn oed os yw'n edrych yn llanast. Mae hyn yn rhoi cyfle iddo ymarfer.