#Drymester - dywedwch na wrth alcohol yn ystod beichiogrwydd
Heddiw yn CTM, rydym yn lansio #Drymester, ymgyrch newydd i helpu a chefnogi pobl i aros yn ddi-alcohol yn ystod beichiogrwydd.
P'un a ydych chi'n feichiog, yn ystyried beichiogi neu'n adnabod rhywun sy'n feichiog, mae'n bwysig cofio y gall yfed unrhyw alcohol yn ystod beichiogrwydd beryglu eich babi.
Gyda chefnogaeth ei dîm Gofal Iechyd Seiliedig ar Werth, Cwm Taf Morgannwg yw'r bwrdd iechyd cyntaf yng Nghymru i gefnogi ymgyrch Drymester, gan gynnig cyngor ac arweiniad i fenywod beichiog drwy raglen sydd wedi'i chyflwyno ar draws RhCT, Merthyr Tudful a Phen-y-bont ar Ogwr, sy'n canolbwyntio ar atal, ymyrraeth gynnar a chodi ymwybyddiaeth.
Dywedodd Sharon Webber, Bydwraig Arbenigol Iechyd Cyhoeddus CTM: "Rydym yn aml yn clywed negeseuon sy'n gwrthdaro ynghylch diogelwch alcohol a beichiogrwydd. Mae ein neges yn syml ac yn seiliedig ar y ffeithiau - o ran alcohol, nid oes amser diogel na dim swm diogel yn ystod beichiogrwydd.
"Mae'r ymgyrch hon yn ceisio clirio unrhyw ddryswch ynghylch yfed yn ystod beichiogrwydd. Bydd ein bydwragedd a'n meddygon yn gofyn i bobl feichiog am eu hyfed o alcohol, ac yn rhoi help a chyngor ar sut i gadw beichiogrwydd yn rhydd o alcohol."
Mae rhai o'r risgiau o yfed alcohol yn ystod beichiogrwydd yn cynnwys camesgoriad, y babi yn cael ei eni'n gynnar, pwysau geni isel ac Anhwylder Sbectrwm Alcohol y Ffetws (FASD).
Mae FASD yn gyflwr y gellir ei atal y mae adroddiad Sefydliad Iechyd y Byd yn effeithio ar 1 o bob 100 o fabanod.
Gall symptomau FASD fod yn gorfforol yn ogystal â meddyliol a gallant gynnwys niwed i'r ymennydd, yr arennau a'r aelodau yn ogystal â chlustiau isel a philtrum fflat (y rhigol fertigol rhwng y trwyn a'r gwefus uchaf). Gall plant â FASD hefyd ddangos:
• Anawsterau Dysgu
• Rheoli impulse gwael
• Problemau yn y cof, sylw neu farn
• Problemau mewn dealltwriaeth gymdeithasol
Gall hyn arwain at gamddiagnosio plant fel rhai sydd ag awtistiaeth a syndrom Asperger.
Ewch i'n gwefan Drymester am fwy o wybodaeth am aros yn rhydd o alcohol yn ystod beichiogrwydd.
27/11/2023