Mae fy mhlentyn yn cael anhawster bwyta, yfed a llyncu

Bydd eich babi yn dangos ei fod yn barod i symud ymlaen at weadau bwyd lympiog pan fydd yn eistedd i fyny, yn dal ei ben yn gyson, yn mynd â'i ddwylo a'i fwyd i'w geg, ac yn rheoli piwrî llyfn yn dda.

Awgrymiadau:

• Cynigiwch fwydydd i'ch babi ar yr un pryd â gweddill y teulu. Mae hyn yn helpu eich babi i ddysgu bod bwyta yn hwyl ac yn bleserus. Bydd eich babi yn gallu gwylio a dysgu.
• Dylai eich babi fod mewn safle eistedd â chefnogaeth bob amser wrth roi cynnig ar fwydydd. Bydd cadair uchel yn helpu i gynnal eich babi.
• Dechreuwch trwy dewychu'r piwrî y mae eich babi eisoes yn ei fwyta yn raddol. Gallwch wneud hyn trwy ychwanegu reis/grawnfwyd babi neu datws stwnsh. Cynyddwch yn raddol i wead mwy trwchus cyn ychwanegu unrhyw lympiau. Nesaf, dechreuwch adael rhai lympiau bach, meddal yn y bwyd. Ceisiwch gymysgu llai yn raddol, a stwnsio â fforc. Mae gan fabanod deintgig caled sy'n gallu gwasgu lympiau meddal yn dda. Mae bwydydd sy'n stwnsio'n dda â fforc yn yn cynnwys gwreiddlysiau wedi'u coginio feddal fel moron a thatws melys a banana ac afocado aeddfed.
• Cyflwynwch newidiadau'n araf. Cyflwynwch un peth newydd ar y tro.
• Ceisiwch gynnig dogn bach o fwyd newydd ar ddechrau'r pryd pan fydd eich babi'n llwglyd. Os yw'ch babi yn sâl, dim ond ychydig bach fydd yn dod i fyny. Gallech chi geisio cynnig bwyd newydd ochr yn ochr â bwyd y mae eich babi eisoes yn ei fwynhau, gan roi un llwyaid o'r bwyd newydd ac yna llwyaid o'r bwyd cyfarwydd.
• Gadewch i'ch babi archwilio. Mae'n ddefnyddiol gadael i'ch babi gyffwrdd a chwarae â'i fwyd. Gallai hyn fynd yn flêr ond mae'n rhan bwysig o ddysgu. Daliwch yn ôl rhag sychu dwylo a cheg eich babi yn rhy gyflym. Arhoswch tan ddiwedd y pryd bwyd.
• Efallai y bydd eich babi yn ei chael hi'n anodd cymryd gweadau lympiog o lwy. Ceisiwch roi swm bach ar blât o flaen eich babi. Efallai y bydd eich babi yn well ganddo godi a bwyta rhywfaint o'r bwyd gan ddefnyddio ei ddwylo. Mae hyn yn helpu eich babi i deimlo mewn rheolaeth. Wrth fwydo â llwy, gadewch i'ch babi ddal ei lwy ei hun hefyd.
• Gallwch gyflwyno rhai bwydydd bysedd sy'n toddi yn y geg. Rhowch gynnig ar y rhain eich hun yn gyntaf bob amser, i wirio eu bod yn toddi ac yn hydoddi yn y geg yn hawdd, heb yr angen i gnoi.
• Efallai yr hoffech chi symud ymlaen i roi cynnig ar fwydydd bysedd meddal fel bysedd banana aeddfed/afocado/gellygen heb groen neu fysedd moron/tatws melys/squash wedi'u coginio'n feddal.
• Byddwch yn amyneddgar a daliwch ati i geisio. Efallai y bydd angen i'ch babi roi cynnig ar fwyd newydd lawer gwaith cyn ei dderbyn. Peidiwch â rhoi cynnig ar fwydydd newydd pan fydd eich babi wedi blino nac pan fyddwch chi ar frys. Mae angen i chi gael amser i gadw'n dawel ac i wneud iddo fod yn hwyl.
• Goruchwyliwch eich babi bob amser pan fydd yn bwyta. Mae hyn er mwyn sicrhau eu bod yn ddiogel wrth lyncu bwyd.

Mae fy Babi yn Cyfogi (Gagging)

Mae'n normal i fabanod cyfogi pan maen nhw'n dysgu i fwyta bwyd lympiog. Efallai y bydd babanod yn cyfogi i symud lympiau yn ôl i'r geg i gnoi mwy. Cadwch yn dawel pan fydd hyn yn digwydd a rhowch sicrwydd i'ch babi ei fod yn iawn. Bydd angen llawer o ymarfer ar eich babi.

Mae rhagor o wybodaeth ddefnyddiol ar gael yma:

• Diddyfnu - Dechrau am Oes - GIG