Helpa Fi i Stopio yn yr Ysbyty
Rydym yn falch bod ein holl safleoedd ysbyty yn ddi-fwg o dan ddeddfwriaeth a chafodd ei gyflawni yn 2021.
Mae hyn yn golygu na chaniateir i unrhyw un, gan gynnwys cleifion, staff ac ymwelwyr ysmygu neu fepio unrhyw le ar dir ysbyty y tu mewn neu'r tu allan.
Gallai unrhyw un sy'n torri'r gyfraith wynebu dirwy o hyd at £100.
Mae tiroedd di-fwg yn rhan bwysig o ddiogelu ein cleifion, staff ac ymwelwyr rhag effeithiau niweidiol ysmygu.
Rydym wedi ymrwymo i helpu pawb y mae'r newid hwn yn effeithio arnyn nhw gyda chefnogaeth o ansawdd uchel am ddim drwy ein gwasanaeth Helpa Fi i Stopio. Mae'r gwasanaethau hyn yn rhoi'r cyfle gorau i bawb sy'n ysmygu gwneud newid.
Rhoi'r gorau iddi heddiw: Dysgwch fwy am sut y gall Helpa Fi i Stopio eich helpu: Helpa Fi i Stopio | Gwasanaethau Rhoi'r gorau i Ysmygu yng Nghymru
Os ydych chi'n mynychu fel claf mewnol, mae help wrth law:
Yn ystod eich arhosiad yn yr ysbyty, ni chaniateir i chi ysmygu na fepio mewn neu'r tu allan i'n hysbyty.
Os ydych yn ysmygu, gallwn eich cefnogi drwy gydol eich arhosiad yn yr ysbyty, hyd yn oed os nad ydych yn siŵr am roi'r gorau iddi.
Yn ystod eich derbyniad, rydym yn gofyn i chi a ydych yn ysmygu neu'n fepio a byddwn yn cynnig Therapïau Disodli Nicotin (NRT) i chi. Bydd hyn yn sicrhau bod eich arhosiad yn fwy cyfforddus, ac yn eich helpu i reoli eich chwantau ac wrth dynnu'n ôl o nicotin.
Byddwch hefyd yn cael eich atgyfeirio at ein Hymgynghorydd Helpa Fi i Stopio yn yr Ysbyty a fydd yn trafod cefnogaeth wedi'i phersonoli i wneud ymgais i roi'r gorau iddi.
Mae mynediad i'r ysbyty yn gyfle da i roi'r gorau i ysmygu am byth. Bydd stopio ysmygu - hyd yn oed am gyfnod byr - yn gwella eich iechyd cyffredinol ac ymateb eich corff i driniaeth.
Gallwch barhau i dderbyn cymorth am ddim a therapïau disodli nicotin gan Helpa Fi i Stopio pan fyddwch chi'n cael eich rhyddhau.
Rydym yn annog pob claf i fanteisio ar y cyfle hwn.
Os ydych chi'n mynychu fel claf allanol:
Peidiwch ag ysmygu yn unrhyw le ar ein safleoedd ysbyty, naill ai y tu mewn neu'r tu allan. Mae ein polisi di-fwg yn golygu efallai na fydd cleifion, staff ac ymwelwyr yn ysmygu sigaréts, e-sigaréts neu fêps ar safleoedd ysbytai. Ysbytai Di-fwg - Bwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf Morgannwg
Rhoi'r gorau iddi heddiw: Dysgwch fwy am sut y gall Helpa Fi i Stopio eich helpu: Helpa Fi i Stopio | Gwasanaethau Rhoi'r gorau i Ysmygu yng Nghymru
Os ydych chi'n derbyn llawdriniaeth:
Os ydych ar fin cael llawdriniaeth, gorau po gyntaf y byddwch yn rhoi'r gorau i ysmygu cyn eich llawdriniaeth.
Mae rhoi'r gorau i ysmygu cyn eich llawdriniaeth gyda llawer o fanteision, gan gynnwys lleihau'ch risg o ystod eang o gymhlethdodau a gwella eich adferiad a'ch canlyniadau.
Mae llawer o gymorth am ddim ar gael os hoffech roi'r gorau i ysmygu ar gyfer eich llawdriniaeth fel nod tymor byr, neu os ydych chi'n ystyried rhoi'r gorau iddi am byth.
Mae ymchwil wedi dangos eich bod pedair gwaith yn fwy tebygol o roi'r gorau iddi gyda chymorth nag mewn unrhyw ffordd arall.
Rhoi'r gorau iddi heddiw: Dysgwch fwy am sut y gall Helpa Fi i Stopio eich helpu: Helpa Fi i Stopio | Gwasanaethau Rhoi'r gorau i Ysmygu yng Nghymru
