Grŵp Partneriaeth Atal codymau Pen-y-bont ar Ogwr yn cynnal Digwyddiad Cwympiadau a Lles

Lleoliad: Canolfan Richard Price, Heol Betws, Llangeinwyr, Pen-y-bont ar Ogwr, CF32 8PF 

Dyddiad: Dydd Mawrth 16 Medi 2025 

Amseroedd: 10am – 2pm 

Bydd Grŵp Partneriaeth Atal codymau Pen-y-bont ar Ogwr yn cynnal Digwyddiad Codymau a Lles ddydd Mawrth 16 Medi (10am – 2pm) yng Nghanolfan Richard Price, Llangeinwyr CF32 8PE.  

Mae'r digwyddiad cymunedol hwn wedi'i anelu at aelodau'r cyhoedd - yn enwedig y rhai a allai fod yng nghyfnodau cynnar profi codymau - yn ogystal ag unrhyw weithwyr proffesiynol a hoffai fynychu.  

Bydd y diwrnod yn cynnwys amrywiaeth o weithgareddau lles ac ataliol sy'n hyrwyddo atal codymau, heneiddio'n iach a pharhau i fod yn weithgar yn y gymuned leol, gan gynnwys: 

• Sesiynau blasu/demo 

• Gwiriadau pwysedd gwaed 

• Gwiriadau cymorth symudedd 

• Gwybodaeth a chyngor gan sefydliadau partner fel y Gwasanaeth Tân a gweithwyr iechyd proffesiynol fel Nyrsys, Ffisiotherapyddion, Therapyddion Galwedigaethol, Dietegwyr a'r Tîm Synhwyraidd. 

• Ymhlith y grwpiau cymorth cymunedol a fydd yn mynychu mae Gofal a Thrwsio CTM, Cymdeithas Sefydliadau Gwirfoddol Pen-y-bont ar Ogwr, Cymdeithas Alzheimer, Halo Leisure, Deafblind UK a Sefydliad Hunangymorth Sandville. 

Dewch draw i gael sgwrs gyda'r nifer o wahanol wasanaethau sydd ar gael i'ch cefnogi i aros yn iach ac yn actif. 

Nid oes angen bwcio, mae croeso i bobl ddod ar y diwrnod. 

Am ragor o wybodaeth, cysylltwch â Layla.thomas@bridgendcareandrepair.co.ukneu jennifer.fisher2@wales.nhs.uk