Ffurflen Hunan-Atgyfeirio a Brysbennu Podiatreg Gyhyrysgerbydol
Mae'r gwasanaeth podiatreg gyhyrysgerbydol (MSK) yn derbyn atgyfeiriadau ar gyfer asesu, diagnosis a rheoli poen yn y goesau, gan ganolbwyntio ar y traed a'r ffêr.
Mae'r ffurflen hunan-atgyfeirio hon wedi'i dylunio i sicrhau y gallwn roi'r cymorth mwyaf priodol i chi
Cwblhewch bob cwestiwn yn llawn, oherwydd po fwyaf o wybodaeth sydd gennym am eich symptomau, y gorau y gallwn eich cefnogi.
Mae'n cymryd tua 15 munud ar gyfartaledd i gwblhau'r ffurflen hon.
Hysbysiad Pwysig
PEIDIWCH â chwblhau'r ffurflen hon os ydych yn ceisio triniaeth ar gyfer anaf llym i'r traed, y ffêr neu’r goes sydd wedi digwydd yn ystod y dyddiau diwethaf. Dylech geisio cymorth gan naill ai:
Mân Anafiadau (angen trefnu apwyntiad dros y ffôn yn unig: 01443 444075 / 444060) neu Adran Achosion Brys.
PEIDIWCH â llenwi’r ffurflen hon ond gwnewch apwyntiad i weld eich Meddyg Teulu i drafod eich atgyfeiriad os oes gennych unrhyw un o’r canlynol:
- Wedi mynd yn simsan ar eich traed yn ddiweddar.
- Wedi datblygu chwyddo yn eich coesau a'ch traed yn ddiweddar.
- Mae poen yn eich traed, ffêr neu goes yn gyson trwy gydol y dydd.
- Wedi datblygu dideimladrwydd, pinnau a nodwyddau neu gramp yn eich coesau neu draed yn ddiweddar.
PEIDIWCH â pharhau â'r ffurflen hon ac yn lle hynny gwnewch apwyntiad i weld eich meddyg teulu os:
- Ydych o dan 16 oed oni bai eich bod eisoes wedi gweld gweithiwr gofal iechyd proffesiynol ar gyfer y broblem hon.
- Na allwch fynychu’r Adran Cleifion Allanol.
- Ydych chi’n ceisio triniaeth ar gyfer cyflwr niwrolegol neu riwmatolegol sydd wedi'i ddiagnosio.
- Ydych chi’n ceisio triniaeth GIG ar gyfer torri ewinedd traed neu leihau callws (croen caled).
Trin eich problem traed eich hun (Hunanreoli)
Mae tystiolaeth yn dangos y bydd y rhan fwyaf o anafiadau a phoenau newydd yn gwella o fewn 12 wythnos gyda hunanreolaeth syml. Os ydych chi wedi cael symptomau am lai na 12 wythnos, efallai y gallwch wella'ch cyflwr gyda chyngor syml ac ymarfer corff.
BYNIONS
Os mai Bynions (Hallux abductovalgus) yw eich pryder, gallwch gael mynediad at wybodaeth hunanreoli trwy sganio'r cod QR canlynol gyda'ch ffôn clyfar symudol yma neu fel arall defnyddiwch y ddolen cyfeiriad gwe isod
Ni allwn dderbyn atgyfeiriadau ar gyfer bynions oni bai eich bod wedi rhoi cynnig ar bob cyngor hunanreoli am 3 mis a'ch bod yn dal mewn poen sylweddol
POEN YN Y SAWDL
Os yw eich pryder yn boen o dan sawdl eich troed (ffasiopathi'r plantar/plantar fasciitis) nad yw wedi'i achosi gan anaf acíwt, gallwch gael mynediad at wybodaeth hunanreoli trwy sganio'r cod QR canlynol neu fel arall defnyddiwch y ddolen cyfeiriad gwe isod:
Plantar Fasciopathy - Cadw Fi'n Iach
Ni allwn dderbyn atgyfeiriadau ar gyfer poen o dan sawdl eich troed (ffasiopathi'r plantar) oni bai eich bod wedi rhoi cynnig ar bob cyngor hunanreoli ers 3 mis (yn unol â chanllawiau llwybrau cymunedol) a'ch bod yn dal mewn poen sylweddol.