Neidio i'r prif gynnwy

Cyfeirio at gymorth

Efallai y bydd y sefydliadau canlynol o gysur i chi dros y dyddiau, wythnosau a misoedd nesaf. Dydyn nhw ddim yn gysylltiedig â'r bwrdd iechyd yn uniongyrchol, ond rydym wedi cael gwybod y gallai eu gwasanaethau eich cynorthwyo ar yr adeg anodd hon. Gofalwch amdanoch eich hun ac estyn allan at y gweithwyr proffesiynol a restrir os ydych yn teimlo eich bod chi’n cael trafferth ymdopi â'ch galar a'ch colled.

Ar ran Bwrdd Iechyd Prifysgol Cwm Taf Morgannwg, rydym yn estyn ein cydymdeimlad dwysaf i chi ar farwolaeth rhywun agos atoch ac yn gobeithio y bydd y sefydliadau hyn yn ddefnyddiol i chi.

Os oes unrhyw gwestiynau gyda chi neu os hoffech roi unrhyw sylwadau neu adborth i ni ar ein llyfrynnau neu wasanaethau, mae croeso i chi e-bostio ctm.bereavementsupport@wales.nhs.uk.

Age UK Cymru
Sefydliad cenedlaethol sy'n helpu gyda theimladau o unigrwydd a galar mewn pobl hŷn.

  • 0800 169 2081

Asian Family Counselling Service

At a Loss
Darparu cymorth a chefnogaeth leol a chenedlaethol.

Cymdeithas Cwnsela a Seicotherapi Prydain
Cyngor ar ddewis therapydd drwy restr o sefydliadau achrededig.

  • Ffôn: 01455 883310
  • E-bost: bacp@bacp.co.uk
  • bacp.co.uk

Bereavement Support Network

Brake
Mae'n cynnig cefnogaeth i bobl sydd mewn profedigaeth ac a anafwyd yn ddifrifol gan ddamweiniau traffig ar y ffyrdd.

  • Llinell gymorth i ddioddefwyr: 0808 800 0401

Prosiect Cwnsela Breathe
Mae'n darparu cwnsela arbenigol a chymorth profedigaeth camarweiniol i bobl sydd wedi profi profedigaeth drawmatig a/neu alar cymhleth, trwy hunanladdiad neu o ganlyniad i Covid a heriau ychwanegol y pandemig.

  • Ffôn: 02920 440191
  • Tecstiwch: 07788 314975

Child Bereavement UK
Llinell cymorth a gwybodaeth.

  • Ffôn: 0800 028 8840

Compassionate Friends
Rhieni mewn profedigaeth yn cynnig cymorth i eraill ar ôl colli plentyn o unrhyw oedran.

  • Ffôn: 0345 123 2304
  • helpline@tcf.org.uk

Cymru Garedig
Helpu pobl i gael gafael ar wybodaeth, gofal a chymorth a'u cynnig mewn ffordd dosturiol yn eu cymunedau.

Swyddfa’r Crwner
Cefnogaeth a gwybodaeth yn dilyn marwolaeth sydyn/annisgwyl.

Cruse Bereavement Care
Cynnig cefnogaeth, cyngor i oedolion, plant a phobl ifanc pan fydd rhywun yn marw.

DPJ Foundation
Mae'n darparu cymorth profedigaeth mewn amaethyddiaeth, gan gynnwys cefnogaeth i'r rhai sydd mewn profedigaeth yn sydyn a thrwy hunanladdiad.

  • Ffôn: 0800 587 4262
  • Tecstiwch 07860048799

Hope Again (Cruse)
Cefnogi pobl ifanc sydd wedi colli rhywun yn ddiweddar.

Llamau
Ei nod yw darparu ymateb amlhaenog i anghenion sy'n gysylltiedig â phrofedigaeth a cholled yn yr ystyr ehangach.

Llinell gymorth LHDTC+
Cefnogaeth i unrhyw un sydd wedi colli rhywun agos.

Macmillan
I gael cyngor cyfrinachol am ddim gan eu harbenigwyr canser, gallwch:

  • Ffonio Llinell Gymorth Macmillan ar 0808 808 00 00
  • Ar agor 7 diwrnod yr wythnos, 8am i 8pm. (Gall amseroedd agor amrywio ar gyfer gwahanol dimau arbenigol).

Cymorth Profedigaeth Marie Curie
Mae'n cynnig cymorth emosiynol yn ogystal â delio â'r ochr ymarferol o golli rhywun agos atoch chi.

  • Ffôn: 0800 090 2309

Mind Cymru
Mae'n darparu cyngor a chefnogaeth i rymuso unrhyw un sy'n profi problem iechyd meddwl.

Morgan’s Wings
Darparu cefnogaeth i deuluoedd yn dilyn camesgoriad.

Y Samariaid
Gellir cysylltu â'r Samariaid ar unrhyw adeg, ddydd neu nos, a bydd rhywun ar gael i wrando a darparu cefnogaeth emosiynol gyfrinachol ac anfeirniadol.

  • Ffôn: 116 123 (Saesneg) neu 0808 164 0123 (Cymraeg)
  • Tecstiwch: 07725909090

SANDS
Mae SANDS yn darparu cefnogaeth i rieni sydd mewn profedigaeth a'u teuluoedd pan fydd eu babi yn marw adeg ei eni neu’n fuan ar ôl ei eni.

  • Ffôn: 0808 164 3332

SOBS
Os ydych chi wedi cael profedigaeth neu eich effeithio gan hunanladdiad ac yr hoffech siarad ag un o'u gwirfoddolwyr am eich profiad, gallwch gysylltu â ni.

Welsh Widows
Grŵp o bobl sydd wedi colli eu hanwyliaid trwy amrywiaeth o amgylchiadau gwahanol, gan gynnig clust i wrando ar wefan neu yn bersonol, mewn amgylchedd diogel.

Widowed and Young (WAY)
Sefydliad sy'n cynnig rhwydwaith cymorth gan gymheiriaid i gymheiriaid i unrhyw un sydd wedi colli partner cyn eu pen-blwydd yn 51 oed – priod ai peidio, gyda neu heb blant, gan gynnwys cyfeiriadedd rhywiol, rhyw, hil a chrefydd.

  • 0300 201 0051 o fewn oriau swyddfa. Dydd Llun - Gwener - 9.30am - 5:00pm
    Dydd Sadwrn - Dydd Sul - Ar gau
  • www.widowedandyoung.org.uk

Winston's Wish
Darparu cymorth profedigaeth emosiynol ac ymarferol i blant, pobl ifanc (hyd at 25) a'r rhai sy'n gofalu amdanyn nhw.

  • Llinell Gymorth Rhadffôn ar 08088 020 021. Rydym ar agor rhwng 8am ac 8pm, o ddydd Llun i ddydd Gwener.
  • winstonswish.org

2wish
Cefnogi marwolaethau sydyn mewn plant ac oedolion ifanc.

Canllaw Cymorth Galar
Mae Canllaw Cymorth Galar ychwanegol ar gael er mwyn helpu pobl i ddod o hyd i gefnogaeth sy'n diwallu eu hanghenion unigol. Mae'n darparu gwybodaeth am yr amrywiaeth o gymorth galar sydd ar gael yn y DU, o adnoddau hunangymorth a llinellau cymorth i grwpiau cymorth gan gymheiriaid a chwnsela galar. Mae’r Canllaw hefyd yn cynnwys manylion cymorth i grwpiau penodol o bobl sydd wedi cael profedigaeth, fel gweddwon, plant, grwpiau diwylliannol a ffydd a phobl sydd wedi cael profedigaeth oherwydd mathau penodol o farwolaethau.

Cliciwch yma i lawrlwytho’r Canllaw, y mae croeso i chi ei argraffu a’i roi i rywun arall a all ei angen.

Mae'r Canllaw hefyd ar gael mewn Bengali, Tsieinëeg, Ffrangeg, Gwjarati, Chaboli, Portiwgaleg, Rwmaneg a Sbaeneg. Cliciwch yma ar gyfer cyfieithiadau.

Dilynwch ni: