Lles Emosiynol

Mae ein Llwybr Gofal Lles Emosiynol wedi’i gynllunio i weithio fel system goleuadau traffig, sy’n eich helpu i adlewyrchu ble mae eich lles emosiynol. Mae pob datganiad yn disgrifio lefelau amrywiol o les emosiynol, a byddem yn annog staff i ystyried pa rai o'r datganiadau hyn sy'n disgrifio eu profiad presennol orau. Yn erbyn pob datganiad, fe welwch awgrymiadau ar gyfer y gefnogaeth y teimlwn fyddai fwyaf effeithiol ar gyfer staff sy'n uniaethu â'r datganiad. I gael rhagor o gyngor ar sut i ddefnyddio’r llwybr, gweler ein fideo byr yma: