Sesiwn awr o hyd yw hon i unrhyw un sydd wedi cwblhau'r cwrs byw yn seiliedig ar dosturi neu’r cwrs byw yn seiliedig ar ymwybyddiaeth ofalgar. Bydd y rheiny sy’n cymryd rhan yn y cyrsiau uchod yn cael eu gwahodd i ymuno â'r sesiynau Ymwybyddiaeth Ofalgar Ganol Dydd Llun.
1-20 o gyfranogwyr